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Lösungswege

Unsere seelische Gesundheit hat großen Einfluss darauf, wie wir den Herausforderungen unseres Alltags begegnen, und jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens in belastende Situationen geraten.
Private oder berufliche Krisen, Konflikte, Kummer, Sorgen und Ängste, Selbstzweifel wiegen oft schwer und können die Lebensqualität erheblich einschränken und belasten.

Manchmal braucht es einen Impuls, um gewünschte Veränderungen in Gang bringen und Belastungen und Krisen überwinden zu können.

Gemeinsam Lösungswege- und strategien entwickeln
Ich unterstütze und begleite Sie gern dabei, Ihre Beziehungen, Rollen und Konflikte zu klären, sich (neu) zu sortieren und zu orientieren,  um 
einen passenden Weg zu finden, Ihre eigenen Ressourcen (wieder-) zu entdecken und dabei neue Kraft zu schöpfen, um letztlich wieder in ein seelisches Gleichgewicht zurück zu finden.

 

Mögliche Themen 

  • Antriebslosigkeit, Lustlosigkeit
  • Ängste, Panikstörung
  • chronische Erschöpfungszustände 
  • depressive Verstimmungen
  • Essstörungen
  • Gefühle von Überforderung
  • Kummer, Sorgen
  • Konflikte (Partnerschaft, Beruf, Familie)
  • Schlafstörungen
  • Selbstzweifel, Selbstwertprobleme
  • Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen

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